Quanto tempo dura a janela fértil?

A janela fértil dura cerca de seis dias — cinco dias antes da ovulação e o dia da ovulação em si. A probabilidade de concepção é maior no dia antes e no dia da ovulação.

Quais são os sintomas de estar no período fértil ?

Os sinais comuns incluem aumento do muco cervical, aumento da temperatura basal, alterações na firmeza e posição do colo do útero e, ocasionalmente, dor de ovulação (mittelschmerz).

O estilo de vida pode afetar a fertilidade ?

Sim, fatores como stress, dieta, exercício e peso corporal podem influenciar a regularidade do ciclo menstrual e a fertilidade. Manter um estilo de vida saudável pode ajudar

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